Guia aos objetivos e premios de Harley Pasternak's Hollywood Workout
Objetivos Xbox Live
Harley Pasternak's Hollywood Workout
Estamos no nosso caminho We're On Our Way Iniciar um programa completo | 10 | |
Estagiário de Hollywood Hollywood Trainee Conclua um programa de 5 semanas Programa completo | 30 | |
Cliente estrela Star Client Conclua um programa completo de 10 semanas | 40 | |
Treino total Total Workout Complete todos os exercícios | 20 | |
Qualquer hora, em qualquer lugar Any Time, Any Place Complete um único treino | 10 | |
Obstinação Single-Minded Complete todos os exercícios individuais | 20 | |
Repetição Rep streak Execute 5 repetições consecutivas | 10 | |
Conjunto Seus objetivos Set Your Goals Ganhe pontos-alvo em um exercício | 10 | |
Mantenha suas metas Maintain Your Goals Ganhe pontos alvo por uma semana em um programa completo | 20 | |
Exceda suas metas Exceed Your Goals Ganhe pontos alvo em um programa completo completo | 30 | |
Semana perfeita Perfect Week Não perca dias por uma semana em um programa completo | 20 | |
Programa perfeito Perfect Program Não perca nenhum dia em um programa completo | 30 | |
Queima, Bebê, Queime [P ] [21063N] Programa perfei Burn, Baby, Burn Queime 100 calorias | 10 | |
Dínamo Dynamo Queime 1000 calorias | 20 | |
Inferno Inferno Queime 10000 calorias | 30 | |
Novato Rookie Ganhe 1000 pontos | 10 | |
Veterano Veteran Ganhe 10000 pontos | 20 | |
Harley Star Harley Star Ganhe 50000 pontos | 30 | |
Não Suor No Sweat Execute 5 minutos de cardio | 10 | |
Mantenha a respiração Keep Breathing Execute 60 minutos de cardio | 20 | |
Mova esse corpo Move That Body Execute 200 minutos de cardio | 30 | |
Empurre And Pull Push And Pull Realize exercícios de força por 5 minutos | 10 | |
Ficando mais forte [P ] [21073N] Empurre e puxe Getting Stronger Faça exercícios de força por 75 minutos | 20 | |
Apertado e tonificado Tight And Toned Realize exercícios de força por 300 minutos | 30 | |
Histórico de treino pessoal Personal Workout History Visualização todas as páginas do Workout Journal | 10 | |
Torre de potência Tower Of Power Complete todos os exercícios para a parte superior do corpo | 20 | |
Limbo Líder Limbo Leader Complete todos os exercícios para a parte inferior do corpo | 20 | |
Extremamente crocante Extra Crunchy Complete todos os exercícios centrais | 20 | |
Estrela do filme de ação Action Movie Star Prepare seu corpo para aquelas sequências repletas de ação | 20 | |
Estrela do cinema de artes marciais Martial Arts Movie Star Concentre seus movimentos para se defender efetivamente | 20 | |
Estrela do filme de super-herói Superhero Movie Star Tonifique seu físico para se espremer naquela roupa de super-herói | 20 | |
Video Music Idol Music Video Idol Dance para várias retomadas sem se cansar | 20 | |
Vencedor do Castaway Reality Show Castaway Reality Show Winner Vença aqueles desafios competitivos individuais | 20 | |
Campeão de prancha Plank Champ Trabalhe seus músculos perpendicularmente à gravidade | 20 | |
Prize Fighter Prize Fighter Obtenha a vantagem sobre seus oponentes | 20 | |
Velocista olímpico Olympic Sprinter Fortaleça suas pernas para correr na velocidade da luz | 20 | |
Medalha de ouro em patinação Skating Gold Medalist Gire e voe através do superfície do gelo | 20 | |
Campeão de triatlo Triathlon Champion Treine seu corpo para suportar uma corrida exaustiva | 20 | |
Andou uma milha Walked A Mile Dê um passo à frente vezes suficientes para caminhar uma milha | 20 | |
Caranguejo Walk Crab Walk Evite vezes suficientes para viajar uma milha lateralmente | 20 | |
Heavy Lifting Heavy Lifting Faça flexões suficientes para levantar um ônibus escolar | 20 | |
Kayaked Across Niagara Falls Kayaked Across Niagara Falls Linha longe o suficiente para cruzar a foz das Cataratas do Niágara | 20 | |
Totalmente Yodeling Totally Yodeling Esquie o suficiente para descer pela Cordilheira dos Andes | 20 | |
É um pássaro, é um avião It's A Bird, It's A Plane Salte a distância suficiente para saltar sobre o Empire State Building | 20 | |
Recentemente espremido Freshly Squeezed Esmague laranjas o suficiente para fazer 25 galões de suco de laranja | 30 | |
Beach Cruiser Beach Cruiser Pedal longe o suficiente para pedalar de Santa Monica até Venice Beach | 30 | |
Escalou o Grand Canyon Scaled The Grand Canyon Escale alto o suficiente para sair do Grand Canyon | 30 | |
Red Carpet Body Red Carpet Body Complete 15.000 repetições. Hollywood, cuidado! | 30 | |
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